Що стосується фруктів, то, зокрема, добре допомагає гіпертонікам вживання ківі. Як показують дослідження, щоденна порція цього фрукта знижує артеріальний тиск навіть у людей із високими показниками.
У процесі дослідження група вчених порівняла вплив яблук і ківі на показники пацієнтів із підвищеним кров’яним тиском.
Результати показали, що вживання трьох ківі на день протягом восьми тижнів є рятівним для гіпертоніків. Це призвело до значного зниження показників, якщо порівнювати з вживанням одного яблука на день протягом того ж періоду часу.
Дослідники вирішили, що викликали такий ефект біологічно активні речовини, які містить цей дивовижний плід.