Вони першими з’ясували прямий зв’язок між станами і сподіваються, що це допоможе звертати увагу на правильне харчування і заняття спортом для тих, хто планує забути про сигарети.
У процесі дослідження група проаналізувала дані 171 тисячі чоловіків і жінок. Кожні два роки учасники заповнювали анкети про здоров’я і спосіб життя. Дослідники спостерігали за тими, хто заявив про відмову від куріння, які відзначали їх вагу і рівень цукру в крові.
Науковці виявили, що у тих, хто кинув курити, ризик розвитку діабету 2-го типу зріс до 22%. Ризик продовжував зростати зі збільшенням ваги і досягнув максимуму після 5–7 років після цього.
Водночас у тих, хто відмовився від куріння до 30 років, ризик діабету впав до рівня тих, хто ніколи не захоплювався тютюном.
Однак при цьому, незважаючи на ризик потенційного збільшення ваги і розвитку діабету, вчені зауважують, що це не повинно заважати людям відмовлятися від шкідливої звички, просто треба правильно харчуватися.